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王炎可不只是要提升红细胞和火凤凰的整体实力，还必须得提升自身的实力。
他必须得把得到的那瓶体能增强液服用，并一次又一次地去突破身体极限，从而增强自己的体质。
在他进入战狼的时候，至少也要达到常人的七倍体质才行。
不然，他还真就应了慕容雪所说的，怕是连自己的队员都敌不过。
到时可不只是有无资格任战狼中队长的事，更有关他的颜面。
若颜面都没有了，还当个屁的全能单兵王。
所谓的全能单兵王，在王炎的自我认为里，肯定是无敌的存在。
若是他连战狼的队员都敌不过，那在影子部队里，怕是渣得不得再渣，还凭什么去征服慕容雪。
王炎可是下定心，一定要把这个冷若冰露的母老虎，变成一个乖乖羊。
当然，这也只是让她在自己面前，在外边，尤其是在敌人面前，可不只做母老虎，更要做女魔头，贴上生人勿近的标签才好。
王炎在知道何晨光他们要归他训练后，就制定出一整套比魔鬼还魔鬼的训练计划。
这其中也含括他自身的训练计划，用简单的说法，那就是得绝对的自虐才行。
不过，自虐也是得有个度的，并非是自残。
在能提升实力的同时，也得保证每一个队员的生命安全。
要是连命都没有了，还训练个毛线，王炎可不做损人害己的事。
坑人是可以，但也必须是在有利可图的情况下。
王炎在今早起床后，就把那瓶体能增强液给服下了，接下来他要做的就是突破、突破、再突破。
通过不断的突破来提升自己，从而走上征服一切之路。
何晨光等人见势不妙，便迅速扔掉随身行礼，立即迎战。
他们对王炎的套路，还是有些了解的，并在来时，就有所心理准备。
叶寸心等女兵，也并没有采用偷袭的手段，而是等何晨光他们放下行礼包后，才发起了攻击。
一群男女和一群女兵，本就旗鼓相当，打得那可是难解难分，谁也不让谁。
何晨光看着叶寸心，擦了擦嘴角的鲜血，眯着眼睛道：“再来。”
叶寸心二话不说，直接一个直扑攻了过来。
二人在上次的对抗着，本就没有分出胜负，自然是谁也不谁，恨不得把对方干翻。
何晨光都不等叶寸心扑到，更是直接迎了上去，一阵拳脚相交。
二人都没有便用任何的花招，完全就是硬碰硬，也打出了真火气。
此时的整个训练基地里，可不只是何晨光和叶寸心彼此扛上了，其他的人也全都找上了上次对抗中的对手，想要来一个后续，求一个完美的结局。
男兵们在轻视女兵，女兵们却对男兵感到不屑，可以说是谁也看不起谁。
不过，由于叶寸心她们有着王炎带着训练了一个多月时间的缘故，虽是体能和男兵们差不多，但她们的意志却更坚强，抗打能力也强过了男兵。
一群男兵，很快就落入了下风，就连何晨光也不例外。
而就在这时，王炎却是出现在众人的视线中。
一群男兵一见王炎，顿时觉得老脸一阵火辣，都没脸见他们昔日的兄弟，今日的教官。
自己居然连一个女人都打不过，真的是不要太丢人。
而王炎却是淡淡地道：“兄弟们！可别说你们是我的兄弟，我丢不起这个人。”
王炎的话，无疑碰触到了何晨光他们的神经，顿时一股无形的力量爆发而出，犹如打了鸡血似的。
只是几分钟的时间，叶寸心等一群女兵，便节节败退，逐渐落入了下风。
还真是此一时、彼一时，让一群女兵都有些狼狈不堪，更有些不知所措。
一群男兵，又岂能放过如此好的机会，就算是要拼尽最后一丝力气，也要把这群女兵干翻。
让她们知道瞧不起男人的代价，并找回男人的面子，所有的攻击都更加凶猛，像是有使不完的力气似的。
就在眼看着一群女兵就要被男兵们干翻时，王炎又淡淡地开口：“真是丢尽了火凤凰的脸，以后别说我是你们队长，我没有你们这么渣的队员。”
很明显，王炎这是在旧技重施，同样要把女兵们的潜在力量给激发出来。
“啊！”
“啊……”
果然，在王炎的话音刚落，女兵们便发出一道道的嘶吼，一股庞大的力量，从她们的四肢百骇涌出。
战场的局势，很快又被扭转过来，一群男兵逐渐出现了只有招架之功，没有反手之力。
不过，一群男兵自然也不会因此而发弃，他们可不想在这群女兵面前丢了男人的脸，全都咬牙在坚持着。
王炎见此，也是微微点了点头，因为他今天的目的达到了，接下来就该基地卫生员们忙活了。
而范天雷早在通知何晨光他们之前，就让红细胞训练基地的卫生员们，先行赶来了火凤凰女子特战队的训练基地。
因范天雷心里非常的清楚，凭着王炎的各种训练模式，接下来将会发生些什么。
何晨光和叶寸心他们，不被训残，就是万幸了。
受伤已不再是常事，而是只要一训练，就必定会挂彩。
他可不能让这两只小队受伤而有得不到及时救治的事发生，不然，心疼的就该是他了。
不仅如此，范天雷还动用了狼牙的特殊特权，让军、地医院，各抽出十名上好医生，各出动一辆救护车，务必在今天上午赶到火凤凰女子特战队的训练基地，并长驻下来。
范天雷这是必须要做到有备无患，王炎管训练上的事，他来管后勤和救护的事。
当然，范天雷也不会放松对那些被留下来当训练教官的男兵、女兵们。
并且，范天雷也想好了，王炎的训练模式就是他的训练模式。
他会让那些教官男兵、女兵们，用一半的时间来观摩何晨光和叶寸心他们的训练，一半的时间用来学以致用。
而在现场的王炎，并没有就此而放过何晨光和叶寸心他们，在他离开之前，又大吼着道：“永不放弃，永不言败，坚持、坚持、再坚持。”
王炎这是要榨干何晨光和叶寸心他们的最后一丝力气，从而使他们能突破自己的身体极限。